大家都說5月20日是向心愛的人表白的日子。但是，其實有許多人不知道吧，這也是一個媽媽向孩子表達最愛的日子。從1990年開始，每年的5月20日被定為“全國母乳喂養宣傳日”。這個特殊的日子，是想要告訴全天下的媽媽，因為“我愛你”，所以才要堅持給你最好的母乳喂養，但想要實現母乳喂養卻沒有想象中那么容易。
母乳喂養的年輕媽媽，除了痛苦還有尷尬
我的一個姓李的粉絲曾經跟我抱怨，她想要給孩子最好的母乳喂養，可是堅持下來真的很難。產假之后，這位李女士就去公司上班了，因為是母乳喂養，她需要一個空間給孩子泵奶。她找到自己的部門經理，問有沒有母嬰室。經理表示，公司沒有多余的房間用來做母嬰室，讓她可以在儲物間或者廁所解決。
李媽媽去了儲物間，門子打開以后，一股灰塵撲面而來，根本就沒有下腳的地方。干脆就直接去廁所解決了。結果，每一次泵奶因為時間比較長，總有人在外面敲門，這種被催促的感覺真的讓她尷尬又焦慮。最難的還不算這個，有了孩子以后，出差是她最害怕的事情。
有一次去廣州出差，到了目的地發現吸奶器壞掉了，等到她辦好事情，再去買新的吸奶器，胸部已經漲得好難受了。回家之后，她就一直發高燒，醫生診斷是乳腺炎。
有好多媽媽都曾經抱怨過，自己母乳喂養孩子的困難，其中也有很多明星，比如馬伊琍就曾經說，帶孩子坐火車找不到母嬰室，自己沒有辦法給孩子喂奶。也有的粉絲說，孩子是純母乳喂養，自己給孩子喂奶，已經有好幾個月沒有睡過一個囫圇覺了。
母乳喂養孩子的媽媽們確實都很辛苦，但是，母乳喂養孩子的這些好處，估計再難也會堅持下去的。
一、母乳是孩子最好的營養品。
有許多奶粉的廣告詞非常精彩，但是，就算奶粉再好，也沒有辦法和母乳相比。母乳是孩子出生時自己帶來的“配方奶”，當然也是最適合孩子的。
一般醫生都會建議，媽媽在生完孩子以后的一個小時左右，就開始母乳喂養。因為媽媽的初乳里含有豐富的免疫因子，是寶寶的“保護傘”。醫生一般都是建議，六個月之前，孩子最好是純母乳喂養。
二、母乳喂養有利于增進媽媽和孩子之間的感情。
母乳喂養也是培養媽媽和孩子之間親密關系的最好的方法，這是孩子的第一次人際交往。一般媽媽在母乳喂養孩子的時候，會把孩子抱在懷里，還會和孩子進行比較多的互動交流，親子關系更加親密。
母乳喂養的孩子在不認人的時候，只要聞到媽媽身上的氣味就會很舒服，就變得聽話了，他們和媽媽待在一起會更有安全感。所以，母乳喂養的孩子和媽媽更親。
三、母乳喂養對媽媽產后身體恢復有好處。
母乳喂養寶寶，除了對孩子有好處，對媽媽的身體產后恢復也有很大幫助。母乳喂養寶寶，可以促進媽媽產后子宮收縮，減少出血量，還能預防乳腺疾病的發生。另外，母乳喂養還可以降低產后抑郁癥的發生率。
母乳喂養很好，可是有的年輕媽媽還是有許多擔心的問題，這些問題如果你有些迷茫，我給大家做一下科普，希望對你能有所幫助。
問題一：媽媽不清楚自己的母乳夠不夠孩子吃？
母乳夠不夠孩子吃？我們可以通過寶寶是不是哭鬧，以及他的排便量和體重增長速度來判斷。一般剛剛出生的嬰兒，他一天會排小便6～8次，大便2～3次。孩子滿月以后，大便的排便量會減少變得有規律，有的孩子就是一天一次，還有的孩子幾天一次。
新生兒剛剛出生的前5天，體重是略有下降的，但是5天之后就是呈以每天20～30克左右的速度增長。到兩周以后，大約就能每天體重增加100克～200克了。
問題二：需要出去工作的媽媽，母乳的儲存怎樣最科學？
許多媽媽需要外出工作，給孩子保存奶也很重要。我們一般都是用塑料袋儲存母乳，也可以用玻璃容器來儲存，零下18°C冷凍母乳的保質時間最長，可以保存3個月左右。解凍以后，一個小時之內給寶寶喝完，剩下的就不能再繼續儲存了。冰箱冷藏溫度，一般母乳可以保存6～8天左右，室溫保存的時間不要超過6個小時。
問題三：母乳喂養寶寶，如何預防寶寶吐奶？
預防寶寶吐奶，首先媽媽要注意喂奶的姿勢要正確。我們把寶寶抱在懷里喂奶，孩子的身體要呈現45°傾斜的角度，盡量不要讓寶寶平躺著喝奶。還有就是喂完奶之后，我們應該把孩子豎抱拍嗝，輕輕地拍打寶寶的后背，幫助寶寶排出胃里的空氣。
問題四：媽媽生病了，還能給孩子喂奶嗎？
母乳喂養寶寶的媽媽，很害怕自己生病。媽媽生病了，怕傳染給寶寶。如果媽媽是腸胃不舒服、普通的感冒等癥狀，是不會傳染給孩子的。媽媽吃藥，醫生也會躲避母乳的影響。能不能母乳喂養，要看媽媽的病情和醫生的建議。
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好文共賞：
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